Egészségünkre!
Egészségünkre! 4. rész - A cukor a leggyorsabb energiaadó

 

Muki anyukája tanácstalanul állt a nappali közepén, szemben a félig feldíszített karácsonyfával.

− Muki, csillagom, a szaloncukrokkal meg a mézessütikkel mi legyen? Feltegyem őket a fára?

Bővebben...
 
Egészségünkre! 3. rész - A víz a legfontosabb összetevő

 

Az iskolából hazaérve Mukit anyukája két hatalmas vizespalackkal a kezében fogadta.

− Nézd, Muki, mit kaptunk! Neked is egy, nekem is egy palack, és mostantól pontosan tudni fogjuk, mennyi vizet iszunk naponta. A víz nagyon fontos összetevője a szervezetünknek, oda kell figyelni, hogy mindennap eleget fogyasszunk belőle.

Bővebben...
 
Egészségünkre! 2. rész - A reggeli a legfontosabb étkezés

 

Muki anyukája ma korán kelt és hamarosan Mukit is felébresztette. Amikor Muki álmosan kibotorkált a konyhába, már éppen egy színes füzetben lapozgatott.

Bővebben...
 
Egészségünkre! 1. rész - A tápanyagok

 

Fontos dolog az egészség, mindenki tudja. De hogyan vigyázzunk rá? Bizony, ezt is tanulni kell! Elmesélem barátom, Muki meg az anyukája esetét az egészséggel.

Bővebben...