Tetőtől talpig

 

Nem a ruha teszi az embert, biztosan ismered a szólást. A belbecs számít, nem a külcsín, szokták mondani. Az ész a fontos, nem a haj, éneklik még a dalban is. Ez mind biztosan igaz, de akkor miért számít mégis, hogy mikor mit veszünk fel, hogy miben járunk például suliba, vagy hogyan áll a hajunk? Vágjunk most rendet ebben a kóctömegben, és nézzük meg együtt, mire érdemes odafigyelni és mire nem, amikor a külsőnkről van szó.

 

Októberben még akad néhány hétvége, amikor nem esik az eső, nem száll a köd, kicsit melegít még a napocska is, és kicsalogat a házból, hogy erdőn-mezőn barangolj. De az őszi napfény csalóka lehet, a túrákhoz okosan kell megválasztanod, hogy mit veszel magadra.

 

Ősszel a nyirkosság miatt gyakran hűvösebbnek érezzük a levegőt még annál is, mint amennyit a hőmérő mutat. Akár az iskolában a padban ücsörögve vagy otthon is. Hogy ne fázz, és ne érezd úgy, hogy elgémberedtek az ujjaid, okosan kell felöltöznöd.

 

Karácsonykor együtt ül a család az ünnepi asztalhoz, rokonokat látogatunk, templomba megyünk – ünnepelünk. De hogyan? Ünnepi díszbe öltöztetjük a lakást. És magunkat? Mit vegyünk fel, mibe öltözzünk karácsonykor?

 

A karácsonyi szünetben sok bejglit és szaloncukrot ettél? Bizony azt jó lesz ellensúlyozni minél több mozgással. A szünetnek ugyan már vége, de még tart a tél, és nagyszerű dolog a friss, hideg levegőn ugrándozni a szabadban. Hát még ha szánkózni, korizni, síelni is lehet!

 

Szürkék a reggelek? Szürke a délután, amikor a suliból hazamész? Szürke az egész nap még a hétvégén is? Jöhetne már a tavasz? Ha már nagyon hiányoznak a fények és a vidám tavaszi színek, legyél te magad színes! Öltözz tarka színekbe, és máris jobb kedvre derülsz! De vajon melyik szín áll jól neked?

 

Március a nagytakarítás és rendrakás hónapja. Itt az ideje, hogy átnézd a ruhatáradat, elajándékozd, amit már nem fogsz hordani, és beszerezz néhány nélkülözhetetlen darabot. A divattervezők pedig már azt is tudják, mi lesz ez a néhány nélkülözhetetlen darab az idén.

 

Végre tavasz van, és igazán jólesik a szabadban rohangálni, gurulni, tekerni, siklani, mászni, bandukolni, kóborolni, mozogni. Futva, kerekeken gurulva, botokon támaszkodva, köteleken mászva sokkal izgalmasabb a hétvége, mint a szobából kibámulva az ablakon, de veszélyesebb is. A horzsolások, zúzódások, csonttörések és egyéb sérülések kockázata sportolás közben nem elhanyagolható. Ám ha van védőfelszerelésed, nagyobb biztonságban élvezheted a szabadtéri sportokat.

 

Gondoltál már arra, vajon miért van az, hogy az egyik ruhádat szereted, a másikat meg sosincs kedved felvenni? Valahogy nem jó érzés viselni. Miért? Hogy melyik ruhádat szereted, melyiket nem, nemcsak attól függ, mennyire tetszik a színe, trendi-e, jól áll-e rajtad, hanem attól is, hogy milyen anyagból készült, és jól sikerült-e a szabása.

 

Már csak párat kell aludni, és itt a vakáció! Annyi szuper dolog vár a nyáron! A legjobb a fürdés, akár tóban, akár strandon, és lehetőleg egész nap. Néha jöhet egy-egy kirándulás, erdei túra, de aztán megint fürdés! Nem is kell semmi más, csak egy kis napfény meg fürdőruha meg naptej és sapka és napszemüveg és törölköző, strandpapucs, esetleg úszógumi…